近视手术
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老花眼的治疗办法
老花眼是指上了年纪的人,逐渐产生近距离阅读或工作困难的情况。最直接表现为近距离阅读模糊、疲劳、酸胀、多泪、畏光、干涩及伴生头痛等症状。目前主要是佩戴花镜辅助治疗。老花眼的预防1、经常眨眼，利用一开一闭的眨眼方式来振奋、维护眼肌，然后用双手轻揉眼部，这样能使眼肌经常得到锻炼，延缓衰老。2、经常转动眼睛，因为眼睛经常向上、下、左、右等方向来回转动，可锻炼眼肌。3、正确掌握阅读方法，读书时要舒适地坐着，全身肌肉放松，读物距离眼睛30厘米以上，身体不要过分前倾，否则，会引发背部肌肉的劳损。不要在床上躺着看书，过度疲劳时不要强行读书。4、从暗处到阳光下要闭目，不要让太阳光直接照射到眼睛；看电视、电影的时间不宜过久，保持好视力。5、注意锻炼、合理膳食。要多做全身运动，增加全身血液循环；多食富含维生素、优质蛋白的食物，如瘦肉、鱼、牛奶等；常吃黑豆和黑芝麻也可使视力减缓衰退。
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